休職３回ブロガーの３行日記

ただの３行日記です。うつ持ちです。

2017-06-08から1日間の記事一覧

低カロリー食

療養２日目。昨日よりかは倦怠感は軽い。外に出たら気分転換できた。 食事制限。低カロリー食を作ってもらう。ありがたい。 目標は１年で２０kg減量。健康のためにやるしかない。